Lait aux noix (TM6 Metric)

Name: Lait aux noix (TM6 Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 140 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g noix de coco déshydratée et râpée; 140 g cubes de glace; 850 g d'eau

5.0 (4 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 portions

Składniki

140 g de noix de cajou, crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée
lub 30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (opcjonalnie)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 950 kJ / 227 kcal
Białko: 5 g
Węglowodany: 7 g
Tłuszcz: 22 g
Tłuszcz nasycony: 6 g
Błonnik: 3 g
Sód: 30 mg