![Popsicles tropicaux Popsicles tropicaux](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fdec891-141e-4dbc-aeaf-2350afe8d406/Derivates/01db05cf-5f9b-413a-a885-479922a696c0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (opcjonalnie)
lub 2 - 3 feuilles de menthe (opcjonalnie) - 45 g de sucre
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 6.1 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 0.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 Min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Tacos al pastor au chou-fleur
1h 10min
Huîtres et granité à la lime
No ratings
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
No ratings
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
1h
Mayonnaise bistro
5 Min
Antonio Bachour: Tartelettes au citron et basilic (métrique)
3h 45min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Salade de chou
10min