Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
60 g
pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
1
dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
4
d'amandes entières, émondées
85 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 521 kcal / 2180 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 40 g

Węglowodany 39 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Sód 12 mg

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