Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier Découverte 25 Przepisów
Kanada

Choix des portions 17 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Mélange d'épices à steak de Montréal

5 min

Bouillon de pelures d'oignon

1 godz. 5 min

Éplucher du gingembre

5 min

Bouillon de poulet maison

50 min

Lait de chanvre (Métrique)

10 min

L’Espoir printanier (Métrique)

5 min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5 min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 min

Lait aux noix (TM6 Metric)

10 min

Substitut de repas (Métrique)

5 min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 min

Barres de céréales (Ben) Métrique

1 godz. 10 min