Mousse di scampi e sogliole

Mousse di scampi e sogliole

4.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

1 arancia, preferibilmente biologica

1 limone, preferibilmente biologico
200 g di acqua
100 g di vino bianco
160 g di filetti di sogliola puliti
100 g di code di scampi pulite
100 g di robiola
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
pane tostato, a piacere
verdure miste a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 32 g

Kalorie 1205 kJ / 288 kcal

Tłuszcz 15.4 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Profumo di mare 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polenta bianca con carciofi

1 Std. 30 Min

Uova alla Benedict

45 Min

Crostoni al formaggio di capra

3 Std. 20 Min

Salsa carciofi e fagioli

1 Std. 10 Min

Polpettine di gamberi tailandesi

1 Std. 25 Min

Lasagne asparagi, Culatello e salsa Mornay

2 Std.

Filetto di maiale con crauti e purè di patate

1 Std. 10 Min

Smoothie al cetriolo

15 Min

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

1 Std. 30 Min

Sformatini al cotechino

30 Min

Scampetti con maionese alla senape

30 Min

Torta zucchine e pinoli

50 Min