Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
- 100 g de salsa hoisin
- 1300 g de agua
- 500 g de carne picada de cerdo
- 1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
- 5 pellizcos de sal
-
200
g de arroz jazmín
lub 200 g de arroz basmati - 200 g de ramilletes de brócoli
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 100 g de col china en juliana fina
- 150 g de zanahoria en juliana
- 200 g de pepino en dados de 1 cm
- 8 hojas de menta fresca picadas
- 8 hojas de cilantro fresco picadas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2522 kJ / 600 kcal
- Białko
- 35.1 g
- Węglowodany
- 52.4 g
- Tłuszcz
- 26.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.1 g
- Błonnik
- 8.7 g
- Sód
- 1664.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poke bol de salmón y mango
40 min
Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes
35 Min
Crêpes de cerdo y langostinos (Bánh xèo) - Vietnam
1 Std. 30 Min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 godz. 50 min
Mini poke bowls vegetarianos
40 min
Poke bol hawaiano
45 分钟
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 分钟
Rainbow poke bol
1小时 20 分钟
Hamburguesa de sushi
1 Std. 30 Min
Poke bol coreano de ternera
1klst 10 min
Burritos con pollo San Fernando
30 Min