Woodys "no butter" butter chicken

Woodys "no butter" butter chicken

4.3 416 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

basmati rice
180 g
water
1000 g
onion cut into halves
1
garlic cloves
3
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into pieces
1
piece fresh ginger
2 cm
coconut oil
20 g
ground coriander
3 tsp
ground cumin
3 tsp
ground cinnamon
⅛ tsp
ground cloves
¼ tsp
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dried bay leaf
1
chicken thigh fillet cut into thirds
500 g
tomato passata
200 g
coconut cream
200 g
tomato paste
40 g
kale sliced
50 g
fresh coriander leaves to garnish
4 - 5 sprigs
lemon cut into wedges, to serve
½ - 1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 674.4 mg

Białko 29.9 g

Kalorie 2157.7 kJ / 513.7 kcal

Tłuszcz 24.3 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 16.1 g

Węglowodany 41.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Stack up the savings 117 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken meatballs with coconut rice

35 min

Chunky guacamole

10 min

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Thai red curry paste

15 min

Chinese pork with vegetables

1 godz. 20 min

Chicken in yoghurt

30 min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 min

Chicken and leek pot pies

1 godz. 15 min

Creamy beef curry

1 godz. 15 min

Mexican cottage pie

1 godz. 30 min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 min

Macaroni cheese with a crunchy topping

1 godz. 10 min