Dairy Free Tzatziki
TM6 TM5

Dairy Free Tzatziki

4.7 (6 ocen)

Składniki

  • 4 ½ oz cashews, roasted, unsalted
  • 14 oz water, divided
  • ½ oz fresh mixed herbs, e.g. dill, mint, parsley
  • 8 oz English cucumbers, cut into pieces (1 in.)
  • 2 garlic cloves
  • 2 oz extra virgin olive oil
  • 1 ½ oz lemon juice
  • ¼ tsp salt, to taste
  • ⅛ tsp ground black pepper, to taste
  • vegetable crudités, e.g. carrots, tomatoes, cucumber

Wartości odżywcze
na 15 oz
Kalorie
5297 kJ / 1266 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
53 g
Tłuszcz
113 g
Tłuszcz nasycony
18 g
Błonnik
6 g
Sód
613 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy