Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
TM6 TM5

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7 (832 oceny)

Składniki

  • 650 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 3 ¼ łyżeczki soli
  • 100 g mąki żytniej, typu 720
  • 120 g oleju rzepakowego
  • 10 g miodu, płynnego
  • 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 450 g wody
  • 4 łyżki słonecznika łuskanego
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka cząbru, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej

Wartości odżywcze
na 1 kromkę
Kalorie
920.7 kJ / 220 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
33 g
Tłuszcz
7.5 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
2 g
Sód
422.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy