Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 4 - 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- ¼ TL Chilipulver
- 80 g Olivenöl
- 150 g Paniermehl
- 5 - 6 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
- 1200 g Wasser
- 1 TL Salz
- 350 g Spaghetti
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3106 kJ / 742 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 90 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 895 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
30 min
Tagliatelle mit Pilzen
1 Std.
Kabeljau-Gratin
50 Min
Forelle mit Sauce Hollandaise und Gemüse
50 Min
Tintenfischringe aglio e olio
1 Std. 20 Min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1 Std.
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 min
Nudeln mit Austernpilzsauce
40 min
Gnocchi mit Pfifferling-Rahm-Sauce
30 min
Pasta mit Tintenfisch
40 min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 min
Gnocchi mit Gorgonzola-Champignon-Sauce
45 Min