Urządzenia i Akcesoria
Hähnchen-Porree-Päckchen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Walnusshälften40 g
-
1 Prise Thymian, getrocknetThymian abgezupft1 Zweig
-
Pfeffer1 Prise
-
Porree in Ringen110 g
-
50 g getrocknete TomatenSchinkenspeckwürfel50 g
-
Olivenöl40 g
-
Porree -Blätter (8-10 cm lang)8
-
Wasser und etwas mehr zum Blanchieren599 g
-
Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)8
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sojasauce und etwas mehr zum Servieren1 EL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
639 mg
Białko
31 g
Kalorie
1815 kJ /
434 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Eat Green. Feel Good.
71 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1 godz.
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 godz. 30 min
Gurken-Lachs-Ragout
30 min
Geschmorte Putenrouladen mit Bandnudeln
2 godz.
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50 min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 min