Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Lait de riz brun (Métrique)
10min
Cuisson du millet
45 min
Taboulé de sarrasin
2h 35min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Gelées aux fruits et graines de chia
2h 15min
Salade de sarrasin
25 min
Banana bread aux dattes
1 godz. 10 min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min