九層塔蓋飯

九層塔蓋飯

4.8 14 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 人份

Składniki

  • 1200 克
  • 白米 ,洗淨,瀝乾
    300 克
  • 乾香菇 ,泡軟
    15 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切塊
    150 克
  • 20 克
  • 新鮮杏鮑菇 ,切丁
    100 克
  • 新鮮毛豆仁
    20 克
  • ¼ 茶匙
  • 醬油
    1 大匙
  • 新鮮九層塔 ,切碎
    35 克
  • 香油 ,少許

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 348 kcal / 1456 kJ
Białko 7.668 g
Tłuszcz 5.906 g
Węglowodany 65.701 g
Błonnik 2.68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...