Urządzenia i Akcesoria
Pilaf de riz sauvage au porc
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
-
5 g de feuilles de sauge fraîche
-
40 g de pruneaux dénoyautés (opcjonalnie)
-
40 g d'huile végétale et un peu pour l'emporte-pièce
-
2 gousses d'ail
-
500 g d'échine de porc, désossée coupée en morceaux (3 cm)
-
4 - 6 pincées de paprika
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
250 g d'oignons émincés
-
300 g de mélange de riz sauvage
-
30 g de concentré de tomate
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
120.8 mg
Białko
24 g
Kalorie
1944.8 kJ /
464.2 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
45.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Faciles ou créatives
60 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50 min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13 godz.
Riz aux saucisses de Hong Kong
55 min
Poulet Nouvelle-Orléans
2 godz.
Riz cantonais
45 min
Chili con carne
30 min
Poulet laqué au sésame
40 min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 godz. 25 min
Riz au bœuf et brocoli
50 min
Poulet teriyaki 🌶️
2 godz. 5 min
Nouilles au curry et porc
50 min
Chili con carne cuisson lente
5 godz. 5 min