Urządzenia i Akcesoria
Poulet à la grecque avec orzo et feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
-
800 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os essuyés avec du papier absorbant
-
5 g d'ail en poudre
-
5 g d'oignon en poudre
-
5 g de paprika doux en poudre
-
5 g de paprika fort en poudre
-
10 g de sucre roux
-
3 g de poivre blanc moulu
-
10 g de sel
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
2 c. à café de thym déshydraté
-
40 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail coupées en deux
-
150 g d'oignons coupé en quartiers (2 cm)
-
700 g d'eau
-
30 g de fond de volaille en pâte maison2 cubes de bouillon de volaille émiettés
-
250 g de pâtes sèches, type orzo250 g de pâtes sèches type risoni
-
300 g de poivrons verts, taillés en lanières (2 cm)300 g de poivrons rouges taillés en lanières (2 cm)
-
200 g de tomates entières pelées au jus haché
-
50 g d'olives vertes dénoyautées50 g d'olives noires dénoyautées
-
4 brins de thym frais effeuillés
-
5 brins de persil frais, équeutés et hachées
-
1 - 2 citrons jaunes coupés en quartiers (2 cm)
-
100 g de feta émiettée
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1 mg
Białko
32 g
Kalorie
2601 kJ /
621.7 kcal
Tłuszcz
34.5 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
46.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Disque cuisson
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1 godz.
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min
Buddha bowl au poulet
1 godz.
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 godz. 10 min
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45 min
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3 godz. 10 min
Salade de blé et légumes d'été
55 min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 min
Bœuf sauté aux légumes croquants
50 min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 godz. 10 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1 godz.