Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 500 g di acqua
- 50 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di fieno greco, i semi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di latte di cocco
- 10 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 921.5 kJ / 220.3 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 35.6 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 62.5 mg
Alternatywne przepisy
Curry di pollo con riso basmati
45min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Salsa olandese (TM6)
15min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)
2 Std. 45 Min
Pizza libanese alle erbe aromatiche (Manakish con Za'atar)
2h
Timballo di riso con verdure in salsa curry
1h
Verdure al curry
1h
Cavolfiore tikka masala
30min
Noodles con verdure al curry
35 Min
Chicken Kottu
30min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55min