![Brochettes merguez-abricot Brochettes merguez-abricot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7f46b7c0-2bc6-4184-9702-082b3edb8939/Derivates/5a0f6f60-b396-4e9a-af99-fe764c4a5001.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 2 pincées de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 740 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en tronçons (4-5 cm)
- 6 abricots frais, coupés en quatre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2918.3 kJ / 701.8 kcal
- Białko
- 34.8 g
- Węglowodany
- 42.3 g
- Tłuszcz
- 42.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.8 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 1596 mg
Alternatywne przepisy
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Blanquette de dinde
1h 40min
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45 min
Couscous au poulet et aux aubergines
1 godz.
Cuisse de dinde aux légumes nouveaux
1h 15min
Paupiettes, carottes nouvelles et jus aux herbes
1 godz.
Sous-vide cuisses de poulet
1ч. 30 мин.
Poulet à la crème de citron et panais
1h 50 min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2ч.
Glace chocolat-cerise et chantilly
12h 25min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 min
Cuisson du riz long blanc
35 min