Pasta de quark e rabanete

Pasta de quark e rabanete

4.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

14 doses

Składniki

rabanete
140 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
1
salsa só as folhas
2 talos de
aneto só as folhas
3 talos de
queijo quark magro
500 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
leite meio-gordo
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 5 g

Kalorie 140 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 0.4 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de couve-flor

Empadão de couve-flor

1 godz. 35 min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Brak ocen

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

Iogurte vegan de caju e baunilha

15 godz. 30 min

Salada de quinoa colorida

Salada de quinoa colorida

50 min

Miniquiches de legumes a vapor

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 min

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min

Bolacha de amêndoa low carb

Bolacha de amêndoa low carb

40 min

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1 godz. 10 min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1 godz. 35 min