Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g rabanete
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
- 2 talos de salsa, só as folhas
- 3 talos de aneto, só as folhas
- 500 g queijo quark magro
- 100 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 20 g leite meio-gordo
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta moída
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 140 kJ / 33 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 0.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Iogurte vegan de caju e baunilha
15ωρ. 30 λεπτ.
Molho oriental para legumes
10min
Noodles com ovo
1h
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5
Ninguna valoración
Guisado de cevada com vegetais
35min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8h 10min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Iogurte de soja com coco
10h
Tarte de maçã - TM6
1h