Urządzenia i Akcesoria
Pasta de quark e rabanete
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
14 doses
Składniki
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
140 kJ /
33 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0.4 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Em forma com a Bimby®
36 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Cenouras do Algarve
1 godz. 30 min
Bowl de cogumelos vegan
1 godz. 20 min
Smoothie de São Valentim
5 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1 godz.
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1 godz.
Meia-lua de baunilha e caramelo
6 godz. 25 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Gratinado de nabo
1 godz. 10 min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 min
Salada detox
15 min