Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g gengibre
- 665 g papaia cortada em cubos
- 200 g pepino cortado em cubos
- 2 c. sopa cheia de folhas de manjericão partidas em pedaços
- 50 g vinagre
-
1
c. chá de açúcar
lub 1 c. chá de geleia de agave - 10 g mostarda
- 150 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 doses
- Kalorie
- 3582 kJ / 857 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 76 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada iraniana com molho de abacate
15 Min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 Std.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1 Std. 10 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Polenta de abóbora
45 Min
Tabule com bulgur
30min
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Húmus de amêndoa
10min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 godz.
Pão de alho com guacamole
25min