Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g gengibre
- 665 g papaia cortada em cubos
- 200 g pepino cortado em cubos
- 2 c. sopa cheia de folhas de manjericão partidas em pedaços
- 50 g vinagre
-
1
c. chá de açúcar
lub 1 c. chá de geleia de agave - 10 g mostarda
- 150 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 doses
- Kalorie
- 3582 kJ / 857 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 76 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de quinoa e manga
1u.
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1u. 45min
Salada de inverno
35min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Omeleta de espargos com tomate
35min