Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

Massa

grão-de-bico cozido escorrido
230 g
azeite
20 g
farinha de arroz
20 g
sementes de sésamo pretas
10 g
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
35 g
salsa
10 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cogumelos frescos laminados
150 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
claras de ovo (300 g aprox)
10
queijo-creme
200 g
beterraba cozida cortada em cubos
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1070.8 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 1359.2 kJ / 324.9 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 20.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Caril verde com tofu

1h 10min

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Nessuna valutazione

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim

1h

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1h 15min

Penne com curgete e molho de feijão

35min

Falafel de cenoura

15min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1h 30min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30min

Penne com pesto de brócolos

30min