Noodles de legumes com molho de atum

Noodles de legumes com molho de atum

4.3 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

Noodles de legumes

cenoura
250 g
curgete
250 g
água
500 g
Sal q.b.

Molho de Atum

atum de lata, em água escorrido
80 g
alcaparras escorridas
1 c. chá de
natas azedas, 10% gordura
150 g
sal
¾ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 1559 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

45 Min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1 Std. 10 Min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2 Std.

Salada de arroz com salmão e pak choi

50 Min

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35 Min

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 Min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8 Std.

Salada fresca de arroz integral

1 Std.

Burrito bibimbap

45 Min

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30 Min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 Min

Fritatas individuais com cebolo

50 Min