Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

8 doses

Składniki

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 187.4 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 123.6 kJ / 29.5 kcal

Tłuszcz 0.6 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sal de ervas e limão

1 godz.

Caramelos salgados com amêndoa

1 godz. 45 min

Caldo de carne líquido

3 godz. 50 min

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35 min

Risoto de maçã com fiambre

30 min

Crocante de amendoim

1 godz. 30 min

Sal aromatizado com alecrim

12 godz. 10 min

Risoto de champanhe

40 min

Quadrados para chocolate quente

2 godz.

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1 godz.

Creme de speculoos

15 min

Pavlova de laranja e pera

5 godz.