Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 dente de alho
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 450 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 150 g tomate cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em pedaços
-
20
g óleo vegetal
lub 20 g azeite - 15 g vinagre de fruta
- ¾ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 60 g sementes de girassol
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 87 kJ / 21 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de carne dinamarquesa
30min
Shot de aipo
5min
Estrelas de amêndoa e caramelo
Brak ocen
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1h
Sorvete de pepino e hortelã
5min
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
Brak ocen
Terrine de beterraba
8 Std. 20 Min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Brak ocen
Ovos tingidos de amarelo
55min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2h 15 min.
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35min
Mini galetes de cogumelos
1h 45min