Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 399 mg

Białko 5 g

Kalorie 1561 kJ / 372 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Abril 2020 34 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crumble de amêndoa com legumes

1 godz.

Salada de pescada com molho de manga

35 min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 min

Guisado de legumes nutritivo

40 min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2 godz. 30 min

Massa verde com olhos

40 min

Pasta de caril encarnada

25 min

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 min

Tarte de couve roxa e maçã

40 min

Hambúrgueres de tremoço

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 min