Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Name: Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 1 dente de alho; 40 g amêndoa s/ pele; 50 g mistura de ervas aromáticas frescas; 70 g azeite; ½ c. chá de sal; 500 g água; 500 g batata-doce laranja

3.6 (8 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności średni

Czas przygotowania 25 min

Czas całkowity 40 min

Liczba porcji 4 doses

Składniki

1 dente de alho
40 g amêndoa s/ pele
50 g mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
70 g azeite, mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
500 g água
500 g batata-doce laranja espiralada

Wartości odżywcze: na 1 dose
Kalorie: 1561 kJ / 372 kcal
Białko: 5 g
Węglowodany: 31 g
Tłuszcz: 23 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Błonnik: 5.6 g
Sód: 399 mg