Casserole d'asperges

Casserole d'asperges

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Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 portions

Składniki

½ bouquet de persil plat frais les feuilles uniquement
80 g d'emmental en morceaux
500 g d'eau
1 c. à café de sel
700 g de pommes de terre petites, bien lavées
1200 g d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
200 g de lait 1,5% m.g.
150 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
3 œufs
¼ c. à café de poivre blanc moulu
2 pincées de noix de muscade moulue

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1650 kJ / 395 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 7.8 g

Węglowodany 34 g

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