Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

d'oignons
100 g
gousses d'ail
1 - 2
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de palourdes fraîches, nettoyées
1000 g
de piment en poudre
1 pincée
de vin blanc
50 g
de bouillon de poisson
150 g
150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
de persil frais uniquement les feuilles
2 c. à café
de panure
1 c. à café
de sel (opcjonalnie)
½ c. à café

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 235 kcal / 980 kJ

Białko 15.85 g

Tłuszcz 14.98 g

Węglowodany 9.08 g

Błonnik 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine méditerranéenne 67 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Sauce curry

Sauce curry

10 min

Mayonnaise

Mayonnaise

5 min

Steak tartare

Steak tartare

30 min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Dip au fromage frais et aux herbes

Dip au fromage frais et aux herbes

10 min

Sauce à l'ail

Sauce à l'ail

10 min

Poke bowl

Poke bowl

35 min

Citronette et vinaigrette

Citronette et vinaigrette

10 min

Salade de crevettes sicilienne

Salade de crevettes sicilienne

40 min

Truites accompagnées de riz aux légumes

Truites accompagnées de riz aux légumes

45 min

Beignets de poisson et sauce tartare

Beignets de poisson et sauce tartare

50 min

Sauce à l’ail

Sauce à l’ail

15 min