Urządzenia i Akcesoria
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 μερίδες
Składniki
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
622 mg
Białko
11 g
Kalorie
778 kJ /
186 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Demo Ελλάδα
Brak ocen
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Brak ocen
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 godz. 40 min
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1 godz.
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15 min
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1 godz. 25 min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3 godz. 25 min
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24 godz.
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 min