Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

100 g

Składniki

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 6 mg

Białko 24 g

Kalorie 1306 kJ / 312 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moudre 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poivre grossièrement moulu

4.9(8)

5 min

Épices moulues

4.6(17)

5 min

Sésame finement moulu

5.0(3)

5 min

Café moulu

4.9(100)

5 min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5 min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5 min

Gelées aux fruits et graines de chia

4.3(20)

2 godz. 15 min

Pains de seigle plat

4.5(13)

1 godz. 30 min

Lait de coco

4.7(18)

10 min

Pain de mie aux graines

4.4(101)

6 godz.

Tisane graine d'anis et verveine

4.8(9)

15 min

Tahiné maison

4.0(22)

25 min