Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 312 kcal / 1306 kJ
- Białko
- 24 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Węglowodany
- 41 g
- Błonnik
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Sód
- 6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
