Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

100 g

Składniki

de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
100 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 312 kcal / 1306 kJ

Białko 24 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 41 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moudre 18 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Pains de seigle plat

4.5(13)

1 godz. 30 min

Riz complet au curcuma

3.5(76)

45 min

Épices moulues

4.5(15)

5 min

Graines de pavot moulues

5(2)

5 min

Sésame finement moulu

5(3)

5 min

Café moulu

5(92)

5 min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5(10)

5 min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4(9)

5 min

Farine de céréales ou de légumes secs

4.5(31)

5 min

Omelette végétale sans œuf

4(8)

35 min

Pain vapeur à l'épeautre

4.5(56)

1 godz. 30 min

Boisson végétale à l'amande

5(49)

12 godz. 15 min