Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante

3.3 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

6 unidades

Składniki

pepino cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
sementes de sésamo
50 g
amendoim torrado
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
malagueta
½
óleo de amendoim
20 g
20 g azeite
água
160 g
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
400 g
wraps
6
canónigos
100 g
coentros
15 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 27 g

Kalorie 1761 kJ / 421 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Abril 2020 34 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 Min

Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes

1 Std. 10 Min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 Min

Noodles com frango e espinafres

25 Min

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3 Std.

Salada de morango e burrata com pesto - TM5

Keine Bewertungen

Piza de espinafres e funcho

1 Std. 40 Min

Pastéis de frango e coentros

2 Std. 50 Min

Tacos de peru com molho de amendoim

30 Min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 Min

Wraps de frango e abacate

25 Min

Almôndegas de frango e ervas

35 Min