Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

4.1 57 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
80 g di scalogno a metà
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
3 pizzico di sale
1200 g di acqua
100 g di Feta a dadini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 656.2 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 1363.9 kJ / 326 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 34.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di taccole e ceci in vasetto

35 Min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 Min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 Min

Grano saraceno con funghi

25 Min

Torta salata con zucca e scarti di verdure

2 Std. 30 Min

Parmigiana di finocchi (vegan)

1 Std. 25 Min

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50 Min

Insalata di riso rosso e mele

50 Min

Involtini di pollo e porri

55 Min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10 Min

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 Min

Crema di panzanella

40 Min