Urządzenia i Akcesoria
Insalata di taccole e ceci in vasetto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 porzioni
Składniki
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
4.2 g
Kalorie
619 kJ /
148 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
4.3 g
Węglowodany
11.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di barbabietole e lenticchie
30 Min
Fagioli e verdure
30 Min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 Min
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1 Std.
Insalata di quinoa e lenticchie
35 Min
Involtini di pollo e porri
55 Min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe
10 Min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1 Std. 25 Min