Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

4.4 190 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 raciones

Składniki

  • 150 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
  • 1 cebolleta (120-150 g) en cuartos
  • 1 pimiento verde italiano (100 g) en trozos
  • 1 tomate maduro (120-150 g) en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de salmón ahumado en lonchas finas

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9.3 g
Kalorie 1084 kJ / 259 kcal
Tłuszcz 18.3 g
Błonnik 4.3 g
Węglowodany 13.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...