Salmón con canónigos y arándanos

Salmón con canónigos y arándanos

4.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 raciones

Składniki

40 g de zumo de naranja
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de miel
½ cucharadita de jengibre molido
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 150 g c/u)
4 cucharadas de cebolleta (aprox. 50 g) en rodajas finas
4 cucharadas de arándanos rojos deshidratados (aprox. 50 g)
200 g de canónigos

200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 278.3 mg

Białko 31.2 g

Kalorie 2047 kJ / 489 kcal

Tłuszcz 33.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 144 51 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salmón con puré de manzana y coles de bruselas

30 min

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35 min

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1 godz. 20 min

Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce

35 min

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 min

Dorada con guarnición de pimientos

2 godz. 45 min

Ensalada de kiwi y gambas

15 min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35 min

Pulpo y crema de calabacín

1 godz. 25 min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50 min

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 min

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 min