Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
-
8 ramitas perejil fresco
Aliño
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de tomates secos en aceite
-
3 anchoas en aceite
-
2 cucharadas de vinagre
-
5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Ensalada
-
1 tomate maduro en dados (aprox. 200 g)
-
40 g de tomates secos en aceite en tiras
-
150 g de maíz dulce en conserva
-
250 g de agua
-
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm
-
250 g de tirabeques
-
250 g de cubitos de hielo
-
4 - 5 anchoas en aceite en trozos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
4.8 g
Kalorie
637 kJ /
152 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
9.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Berberechos al natural con limón
2 godz. 15 min
Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula
1 godz.
Tirabeques crujientes y picantes
15 min
Bimi crujiente con salsa de ajos
15 min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Espinacas con pasas y piñones
15 min
Judías verdes con tomate
45 min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min