![Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4173B816-72E1-454D-8700-2F4267832878/Derivates/a2353804-c53b-4040-b89d-d9894df8d7a6.jpg)
Wersje kompatybilne
Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de pommes, en morceaux (2 grosses pommes)
- 200 g de poires, en morceaux (2 poires)
- 100 g de myrtilles
- le jus d'1/2 citron jaune
- 30 g d'amandes effilées
- 500 g de fromage blanc nature, 3 % m.g.
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 925 kJ / 220 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Compote d'abricots et petits boudoirs
50min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 Min
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1 Std.
Compote de fruits d'hiver et vanille
40min
Compote mangue-litchi
25min
Compote rhubarbe fraise
35 Min
Compote pommes-poires-miel
15 Min
Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine
35 Min
Compote de kiwi à la vanille
2h 30min
Compote meringuée pomme-ananas
45min
Compotée de poires à la cannelle et amandes
25min
Compote mangue-pomme et langues de chat
45min