Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)

Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)

4.1 105 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
4 porcje

Składniki

  • podudzi z kurczaka, ze skórą z kością (8 szt.)
    800 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • papryki ostrej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 - 1 ¼ łyżeczki
  • soli
    2 ¼ łyżeczki
  • olej rzepakowy do podsmażenia podudzi
  • ząbki czosnku
    4
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    10 - 20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    15 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • filetów z anchois, z puszki, solonych odsączonych z oleju
    20 g
  • kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
    30 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    700 g
  • wody
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 - 20 g
  • cynamonu, mielonego
    1 - 2 szczypty
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    1 ½ łyżeczki
  • czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
    80 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 437.3 kcal / 1830.8 kJ
Białko 29 g
Tłuszcz 31.5 g
Węglowodany 13.5 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Sód 1137.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...