Lasaña de zucchini

Lasaña de zucchini

3.8 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

80 g de apio
140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
200 g de tomate en cuartos
2 dientes de ajo
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
2 cucharaditas de sal marina
4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
4 zucchini grandes
1 ½ cucharadas de sal
queso parmesano a gusto

queso provolone, a gusto
mozzarella rallada a gusto
albahaca fresca para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 3687.7 mg

Białko 24.8 g

Kalorie 1615.6 kJ / 386.1 kcal

Tłuszcz 25.3 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Keto - Almuerzos y cenas 10 Przepisów
Międzynarodowy

Menú de Bienvenida 42 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Sopa con fideos versátil

50 min

Ensalada de rabanitos y repollo

5 min

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

10 min

Tartar asiático de salmón

1 godz. 15 min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 min

Cerdo con verduras al estilo chino

1 godz. 20 min

Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas

45 min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25 min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

2 godz. 10 min

Ensalada de papas con aliño alemán

1 godz. 25 min

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1 godz. 15 min