Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

1 manzana Granny Smith (sin cáscara, ni semillas) en trozos de 2-3 cm
50 g de cebolla de verdeo en trozos de 2-3 cm
300 g de repollo colorado en trozos de 3 cm
10 - 15 g jarabe de arce

10 - 15 g de miel
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g de vinagre balsámico
30 g de jugo de naranja recién exprimido
40 g de aceite de oliva
30 g de higos secos en mitades
50 g de rúcula
60 g de queso azul desmenuzado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 782.3 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 975 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada detox

10 min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Ragú de Pollo con Polenta

45 min

Mini albóndigas con salsa de hongos

1 godz. 10 min

Ensalada de papas con aliño alemán

1 godz. 25 min

Smoothie bowl

5 min

Agua detox de moras

15 min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25 min

Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)

45 min

Cóctel de verano

5 min

Empanadas de champiñones

2 godz. 10 min

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1 godz.