Ensalada detox

Ensalada detox

4.3 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

5 portions

Składniki

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55 min

Hummus de zanahoria

15 min

Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima

15 min

Hamburguesa de zucchini

45 min

Limonada con pepino

5 min

Arroz de coliflor

30 min

Champiñones rellenos de espinaca

40 min

Pollo especiado

45 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 min

Trufas de almendra y cacao

25 min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 min