鳳梨苦瓜燉排骨

鳳梨苦瓜燉排骨

1.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 人份

Składniki

油
10 克
薑，切片
10 克
黃豆醬
15 克
5 克豆豉
排骨，切段(約3公分)
300 克
水
150 克
苦瓜，去籽和白瓤，切塊(約5公分)
200 克
鳳梨，去皮去芯，切塊(約5公分)
100 克
白胡椒粉，依個人口味調整
¼ 茶匙
鹽，少許，依個人口味添加

Wartości odżywcze na 4 人份

Kalorie 262.2 kcal / 1096.1 kJ

Białko 14.4 g

Tłuszcz 20.2 g

Węglowodany 6.4 g

Błonnik 1.832 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

鳳梨苦瓜雞湯

鳳梨苦瓜雞湯

1 godz. 10 min

藥膳蝦

藥膳蝦

35 min

葡萄米糊

葡萄米糊

20 min

黑豆何首烏排骨湯

黑豆何首烏排骨湯

7 godz. 20 min

南瓜米粉

南瓜米粉

45 min

麻油雞

麻油雞

40 min

炒米粉

炒米粉

40 min

泰國香米飯 (1人份)

泰國香米飯 (1人份)

Brak ocen

沙巴翁

沙巴翁

Brak ocen

麻油娃娃菜湯

麻油娃娃菜湯

45 min

紹興醉蝦

紹興醉蝦

8 godz. 40 min

花椰菜炒雞肉

花椰菜炒雞肉

40 min