Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 克 芒果 (只取果肉),切塊(約4公分)
- 100 克 原味優格
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 397.2 kJ / 95 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 22.8 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Błonnik
- 2.3 g