Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

3.8 32 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses

Składniki

  • beringela cortada em cubos médios
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • talo de aipo
    50 g
  • azeite
    30 g
  • vinho branco
    30 g
  • polpa de tomate
    1 c. sopa de
  • curgete cortada em cubos médios
    200 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • alecrim
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate cortado em gomos
    250 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • azeitonas pretas s/ caroço
    30 g
  • farinha
    20 g
  • natas de soja
    150 g
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 132.2 kcal / 552.9 kJ
Białko 2.6 g
Tłuszcz 7.5 g
Węglowodany 13.4 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Sód 98.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...