Pilaf de riz aux fruits secs

Pilaf de riz aux fruits secs

3.9 40 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

300 g de riz basmati
500 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de jus de citron jaune
150 g d'oignons coupés en deux
10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
60 g d'amandes effilées
40 g de pistaches, décortiquées et non salées
40 g de raisins secs de Corinthe
½ c. à café de graines de cumin
50 g de pignons de pin
30 g de graines de courge
1 c. à soupe de graines de pavot
50 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1875 kJ / 445 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Végétales et Gourmandes 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Perles du Japon, coco et framboises

25 min

Soupe de poisson

40 min

Perles du Japon au lait de coco et à la mangue

35 min

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1 godz.

Bouchons de mahi mahi

1 godz. 20 min

Blaff de légumes

35 min

Sorbet kiwi

1 godz. 10 min

Tajine d'agneau aux figues

1 godz. 15 min

Gratin de christophine au vivaneau

1 godz. 10 min

Guacamole en trois versions

10 min

Tarte pomme-citron sans gluten

1 godz. 30 min

Moelleux au chocolat sans gluten

50 min