Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella
Przygotowanie 55 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 doses
Składniki
Cuscuz e mistura de legumes
-
avelã150 g
-
alperce seco150 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho20 g
-
azeite60 g
-
sal½ c. chá de
-
cuscuz200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água600 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm)200 g
-
curgete cortada em rodelas (7-10 mm)200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços pequenos150 g
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)150 g
-
ervilhas congeladas100 g
Creme de quark Stracciatella e finalização
-
açúcar100 g
-
claras de ovo4
-
queijo quark250 g
-
cereais de chocolate50 g
-
azeite1 c. sopa de
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)50 g
-
Salsa (opcjonalnie) picada p/ guarnecer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1155 mg
Białko
26 g
Kalorie
3300 kJ /
788 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
13.3 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ninhos da Páscoa de merengue
3 godz. 20 min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 godz. 30 min
Piza fantasmagórica
1 godz. 45 min
Tarte de laranja
2 godz.
Gelado cheesecake de mirtilo
14 godz. 35 min
Focaccia de alecrim sem glúten
1 godz. 20 min
Tarteletes de clementinas
40 min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1 godz. 20 min
Palitos de queijo e sementes de abóbora
1 godz. 30 min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 min
Tarta de queso "La Viña"
2 godz.