Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Peanut butter layer
- 100 g unrefined coconut oil
- 170 g natural peanut butter (see Tips)
- ¼ tsp salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
Chocolate layer
- 120 g unrefined coconut oil
- 10 g raw cacao powder
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1062.7 kJ / 253 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 25.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 76.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Raw lamington slice
1sa
Rum balls
35min
Health by chocolate torte
45min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2hod. 10min
Strawberries and cream bites
1sa 5 dk
Flourless bagels
1sa 40 dk
Keto lemon curd
10 dk
The ultimate low carb celebration cake
1ч. 20 мин.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
No potato salad
20 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30min
Cheesy pull-apart garlic bread
1sa