Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Orange cream cheese icing
- ½ orange, peel, no white pith
- 30 g white sugar
- 120 g cream cheese, softened
Orange cake
- extra virgin olive oil, to grease
- 90 g raw almonds
- 2 eggs
- 165 g soft brown sugar
- 2 tsp orange zest, plus extra to decorate
- 95 g natural yoghurt, high protein (see Tip)
- 50 g wholemeal self-raising flour
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 730.8 kJ / 175 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 81.3 mg
Alternatywne przepisy
Cottage pie
1h 30min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Traditional Apple pie
1h 30min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2h
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25min
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
45min
Coconut almond "snowballs"
35min
Freeform basic bread
1 Std. 35 Min
Traditional sausage rolls
50min
Ginger slice
1 Std. 35 Min