Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g dried cranberries
- 6 pitted fresh Medjool dates
- 2 tsp Dutch cocoa powder
- 100 g desiccated coconut
- 2 tsp pure maple syrup
- 50 g white chocolate, broken into pieces
- 50 g milk chocolate, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1181.8 kJ / 281.4 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 39.2 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 16.8 mg
Alternatywne przepisy
Gingerbread biscuits
2h 20 min
Chocolate "feed a crowd" cake
1h
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Basic muffin mix
30 Min
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Orange, hazelnut and coconut balls
2 Std. 10 Min
Wombat slice
45min
Rice crisp bars
1 Std. 10 Min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
ANZAC slice
1h 40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min