Falafels de fèves

Falafels de fèves

3.7 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g de fèves fraîches ou surgelées
60 g d'oignon rouge
150 g de pois chiches en conserve égouttés
25 g de tahini (voir "Conseil(s)")
1 pincée de cumin en poudre
50 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 241.8 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 692 kJ / 164.8 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°24 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35 min

Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne

1 godz. 10 min

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

35 min

Quiche verdurette à la ricotta

3 godz. 10 min

Houmous de petits pois et petits pains

3 godz. 10 min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 min

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 min

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 min

Lassi au concombre

5 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Aubergines grillées aux figues

1 godz.