Falafels de fèves

Falafels de fèves

3.7 12 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g de fèves fraîches ou surgelées
60 g d'oignon rouge
150 g de pois chiches en conserve égouttés
25 g de tahini (voir "Conseil(s)")
1 pincée de cumin en poudre
50 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 241.8 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 692 kJ / 164.8 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°24 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Falafels

Falafels

24 godz.

Fèves fraîches à la catalane

Fèves fraîches à la catalane

3 godz.

Caviar d'aubergines

Caviar d'aubergines

1 godz. 5 min

Falafels

Falafels

12 godz. 45 min

Tahini maison

Tahini maison

15 min

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

35 min

Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

40 min

Caviar d'aubergine "express"

Caviar d'aubergine "express"

20 min

Falafels

Falafels

24 godz.

Houmous

Houmous

3 godz. 30 min

Falafels au four

Falafels au four

40 min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 godz.