Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 54 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos

Składniki

  • 1 plátano en trozos
  • 100 g de piña fresca
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
  • 200 g de uvas blancas sin semillas
  • 80 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de agua muy fría
  • 150 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 26.1 mg
Białko 1.7 g
Kalorie 373 kJ / 89 kcal
Tłuszcz 0.3 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...