Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 26.1 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 373 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 137 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ternera con salsa de mandarinas

35 min

Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi

1 godz. 10 min

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1 godz. 20 min

Setas a la crema

20 min

Vinagreta de frutos secos

5 min

Brochetas de carne picada y aliño de tomate

30 min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20 min

Pato con salsa de arándanos y verduras salteadas en cocción lenta

3 godz. 30 min

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10 min

Milhojas de repollo

1 godz. 15 min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1 godz.