Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile de colza
- 100 g de poivron jaune, émincé
- 60 g de pâte de curry doux
- 1400 g d'eau
- 300 g de filets de poulet, sans peau, coupés en morceaux
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 200 g de lait de coco
- 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de riz basmati
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2601.3 kJ / 617.3 kcal
- Białko
- 39.3 g
- Węglowodany
- 74.5 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 709 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Poulet tikka masala
2 Std.
Poulet à l’ananas à la cubaine
50min
Curry de crevettes et courgettes
45min
Poulet curry et lait de coco
55 Min
Curry de poulet à l'ananas
35min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min
Curry de crevettes au lait de coco
35min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1j
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1h 35 min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 Min