Haricots verts et sauce au curry

Haricots verts et sauce au curry

4.2 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
½ échalote
20 g de beurre
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
250 g de lait
20 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 229 mg

Białko 5 g

Kalorie 479.8 kJ / 114.3 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°25 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Purée de petits pois, pommes de terre et poulet

45 min

Curry poulet-crevettes-ananas

35 min

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1 godz. 20 min

Chakchouka aux merguez et pois chiches

35 min

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais

1 godz.

Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe

50 min

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55 min

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

1 godz. 5 min

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40 min

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45 min