Haricots verts et sauce au curry

Haricots verts et sauce au curry

4.2 93 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
½ échalote
20 g de beurre
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
250 g de lait
20 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 229 mg

Białko 5 g

Kalorie 479.8 kJ / 114.3 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°25 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 min

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

20 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25 min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

30 min

Pommes de terre nouvelles vapeur

Pommes de terre nouvelles vapeur

35 min

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

20 min

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

15 min

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

15 min

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

20 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

30 min

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

50 min

Epinards à la crème

Epinards à la crème

25 min